一位年迈的母亲，在面对自己的“啃老族”儿子时，百般无奈、苦不堪言。

26岁的儿子，在20岁中专毕业以后就一直待在家中，足不出户，至今未外出与人交往，更未去工作。

他常年把自己关闭家中，不与外界接触，最多只是偶尔在家门口向外张望。

据描述他在家做的最多的事是通过手机看电子小说，几乎完全沉浸在自己的世界里，并且认为外出工作与赚钱根本是不必要的，因为自己是一个超凡脱俗的人。

据了解，该母亲自述，原本家庭的收入足以支持儿子的生活，然而一系列的变故却让这个家庭遭遇了经济上的困难：

57岁的丈夫曾经拥有一份保安的工作，但在一年前，因不幸罹患心脏病，他不得不放弃工作，去医院进行治疗；

60岁的自己一直在干农活赚取生活费用，但是在两个月之前，因为腰部出现了病痛，自己无法再靠干农活、卖菜获得收入。

如今，一家四口人的生活，仅依靠23岁的妹妹在工厂做手工的微薄收入来支撑。

现今家庭面临如此困境，母亲希望儿子出去找一份工作，以协助维持家庭生计。然而儿子始终对母亲的恳求置之不理、不为所动，甚至恶语相向，继续安心地当一名“啃老族”。

对于儿子的状况，母亲深感无奈，她求助广东公共频道的《万家灯火》节目，希望在节目组的帮助下，儿子能够有所改变，去寻找一份工作，来帮助这个岌岌可危的家庭。

针对这个家庭的状况，节目组对红树林心理咨询机构的心理咨询师张显云老师进行了采访。

01

“儿子”

回避人际交流，躲在“安全壳”内

在张显云老师看来，该案主常年处在一个狭小的空间，不与外界接触交往，看手机的内容也多为小说，除了与家庭成员外，基本没有其他的人际交往。

他这样的生存方式 ，基本隔绝了与外界的交流，外界对他的刺激减少，他就能比较少感受到自身不够好的部分，也基本不需要去面对自己社会功能的缺陷。

虽然家庭遭遇困境，但也许他认为目前这种状况还没有威胁到他的生存，尚可以如此维持下去，并没有到自己非外出工作不可的地步。

或许在退居家中六年的时间里，他曾经也有想过要外出，但多年来的自我封闭状态，有可能会让他丧失了与外界接触的勇气和信心。

他回避与他人交流，回避自己的发展责任以及需要承担的家庭责任，躲在一个安全的自我保护壳里。

似乎只要外界不打扰他的生活，他就能一直这样自我退行下去，活在自己的世界中。

在依赖家庭其他成员能维持基本生存的情况下，他更不用去想有发展，不想有任何的突破。

多年来，他退居家中，幻想自己是世外高人，与平常人不一样，是采用了一种合理化的心理防御方式。

是为了让自己感觉好一些，觉得自己是因为跟普通人不一样，所以才不需要去工作、赚钱，不需要追求物质的部分。

02

“父母”

高质量引导支持、健康教养功能的缺失

家庭有如一个后天的子宫，我们每一个人诞生在世界上的时候，起初都是离开子宫，开始自己生命的旅程。

每个人内心，都会残存一些回到舒适安稳生存环境的本能的愿望，当人遭遇挫折时更甚。

而人在成长过程中，难免会遭遇挫折。一般人是会需要有一个稳固的情感支持基地作为后盾，以支持自己，发展自己的能力去应对社会的变化发展、去投入社会竞争，为能争取更多的社会资源以进行锻炼、成长进步。

案主极有可能在曾经屡遭挫折时，没能得到家庭成员特别是父母的适恰的陪伴、引导和支持后，因为难以面对现实，所以退回到一个幻想的世界当中，回到一个自我封闭的状态。

案主没有能力去接触外界，发展社会功能，在张显云老师看来，不可回避的一个很遗憾的原因，是因为其父母基于自身的局限（比如所受的父辈的教育），没有能为案主起到特别好的示范作用。

据采访组的节目编导描述，案主的父亲，对儿子的情况较多的呈现的是很沮丧无力的态度，较少能担负起儿子健康教养的责任。

而案主母亲基于自己的精力和能力有限，似乎也不能很好地做到这一部分。她在生病以前，较多的时间是会投入在做农活卖菜赚取家庭基本开支方面， 维持家庭的基本运转，对儿子的教养有可能也是有心无力。

面对孩子六年时间没有正常社交，没有外出工作，也没有能力去照料自己的生活这种状况，父母内心无疑是充满无力感、挫败感的。这个部分对家中成员心理的负面影响，也是不容小视的。

如今，案主父母均患病，案主状况仍无变化，家中仅妹妹一人外出工作，看起来，目前这个家庭的功能就好像处在一个萎缩的状态中。

而在此情况下，家庭里，还是需要有一个人，能去承担维持家庭基本运转的责任，案主妹妹就担当了这样一个角色。

03

家庭

低浓度相互交流、情感功能缺失的现状

在采访组节目编导的描述中，陈述了一个很重要的点。即她提到，案主家庭成员间的对话似乎较多是日常事务方面的沟通，交流停留在浅表层，较少有深度的情感互动，即使有，也较多是负面的。

由此，张显云老师提到，案主家庭的情感功能的严重缺失，也是导致该案主社会功能退化的一个极其重要的原因。

据编导转述案主的一些想法表明，目前，案主感觉到家里还是有人可以承担的，以前是父母，现在是妹妹，所以看起来即便他不做什么，也还是可以生存得下去。

一方面，他有可能是不愿意面对一些现实的困难和挫折，所以选择退缩在家里不外出。

另一方面，多年退缩在家的生活，自我封闭的生存方式，有可能也让他已丧失了与外界接触的勇气和信心。

当然这一切的背后，还有一个更深层的原因影响着他，即如果家人间有更良性的情感链接时，案主也就不再需要用依赖家人供给生存资源的方式，来感受亲情，来作为家人连接的中心点。

在某种程度上，孩子会比我们想象中更忠诚于家庭。父母看起来都没有特别好的能力去发展自己、建设家庭时，孩子也会倾向于不去发展自己的各种能力和社会功能。

当父母他们的生存状态不能够让孩子感觉到放心的时候，孩子也较难放心地去发展自己，就会倾向于在内心或在外显行为上，退缩在家庭里面，陪着家庭共进退。

因为人都是需要通过情感链接的方式感受自己的存在的。

虽然孩子在家里呆着，并不真的能够给到家里什么物质上的支持，但是孩子承担的更多的，是通过自己的问题，帮助家庭成员间产生情感链接的功能；哪怕是负面的情感链接。

所以，该案主退居家中足不出户的状况，这不仅仅是他个人问题的呈现，此状况的发生，更多地是这个家庭情感功能不足、情感流通不畅的一个外显的表征。

04

面对这种情况，家庭应该怎么做？

张显云老师指出，想要协助案主恢复社会功能、唤起其面对外界的愿望，恐怕需要一个相对长的过程。

其家人需要做一个充分的心理准备，并且家庭成员间需要相互给予深度支持，建立良性的情感链接，调动家族中的各方资源。

从能陪伴他走出家门，能和邻居们说话，能外出购买日用品，能了解社会现状开始，共同逐步协助其真正走出家门、自立自强。

张显云老师认为，如果可以的话，更多的是需要父母首先有一些变化。

即使父母没有特别良好的社会功能，但是他们总是会比孩子有更多些的人生经验、社会经验，他们是有责任来引导这个家庭有更好的发展的，所以如果可以的话，还是需要从父母这个部分来先做改变。

而父母的改变，最关键的部分，一方面是父母面对困境，是否能增进自我反思的能力，还有一个部分是需要增进家庭成员之间有正面的、深度的情感链接的能力。

爱，是一切力量的源泉，如果家庭成员之间有正面情感的流动的话，会逐步促进这个家庭产生良性的循环。

在条件允许的情况下，最好是能有一个家庭治疗师介入做工作。

治疗师创设适宜的交流情景，引导每个人表达对目前家庭状况，以及对案主状况的看法、想法、感受，引导他们家庭成员相互之间进行建设性地沟通。

这些正面交流、情感表达以及其它建设性表达，是能够促进他们家庭成员间产生正向的情感流动的。

做到这些，他们就能感受到相互间的支持和陪伴，就能调动一些内在的心理能量，去发掘资源，做一些建设性的调整和改变，帮助这个家庭逐步有一些好的变化。

一般来说，女性的情感功能会更强一些，案主的母亲和妹妹可以增进一些有效交流以相互支持，父母之间也要有一些深入的、正面的情感交流，首先使家庭的氛围变得有活力起来。

当儿子感受到家庭成员间的情感发生变化以后，可能会产生一些希望感，一定程度上可以唤起他内心寻求改变的想法。

在可以的情况下，最好能有一个家庭成员（妹妹较合适），和家人协商一个每周固定的时间，组织进行一个相对正式的家庭会议。

在单位时间内，所有成员放下手中的事，参与到家庭建设、协助案主社会功能恢复的共同讨论中去。

父母可以在会议中表达对孩子的期望，孩子也可以表达自己正面或负面的情绪，双方能多进行一些情感上的交流。

当家庭中，能创造一个家庭成员共同进行深度交流的机会的时候，同时大家都能更关注案主的时候，势必能更快速地促使案主发生好的变化。

对于经济上并不富足的家庭，情感交流、共商家事是一个促进现状改变的最良好的方式之一。

另外，根据家庭系统的理论来说，一个家庭问题之所以会被保持，是因为家庭成员的共同作用所导致的；

所以，该家庭除了需要增进相互间的情感流通以外，今后在孩子能有功能自给自足后，不应再提供给他经济方面的依赖。

再者，如果家庭能适度交给案主一些责任，让其能有机会对家庭有或多或少的贡献（比如照料有病痛在身的父母，哪怕只是从简单的端茶倒水开始），则能更易于其的成长。

因为，当一个人能对家庭有所贡献时，他是更能感受到自己是被家庭所需要的，也能确认自己的价值。

心理学研究表明，我们每个人天生都会有发展自己的潜在倾向与能力。

当一个人能够在家庭中、在人际中感受到足够的爱、肯定与支持、高质量的陪伴时，他就会感觉自己是有价值和被需要的。

一旦该案主与家人之间有良好的人际体验、情感体验后，内心能有一个稳固的情感支持基地时，他的内在体验就会变得趋于积极正面，就会自发地去向内发掘资源，向外发展自己。

在最后，小编衷心地希望也相信，该案主家庭收到相关建议，及得到一些社会支持后，能逐步发生一些良性的变化。

作者：浩鱼  晋煌   红树林心理咨询机构实习生

编辑：浩鱼

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